书评:"冒着旷野" by Brené Brown

我了解你,但我是快乐12brené棕色风扇。她研究情感,动机,人类状况 - 特别是勇气,羞耻和同理心。 Brené也是快乐12伟大的讲故事者,并拥有自己的原始真实性,诚实和力量的特殊组合 - 她称之为脆弱。

如果您尚未熟悉BrenéBrown,请查看泰德谈话,使她在这里着名: //youtu.be/X4Qm9cGRub0。超过3500万次观看,这是前五大观看的TED谈判之一 曾经.

本书的字幕是 “寻求真正的归属和勇气独自站立。” 它围绕了Brené的探索和理解Quote:

“当你意识到你没有地方时,你只是自由 - 你属于每个地方 - 根本没有地方。价格很高。奖励很棒。” Maya Angelou. 

当我开始阅读勇敢的旷野时,我期待它更加个性地像瑕疵的礼物 - 我爱。 Brené的书似乎在很大程度上是关于我们个人的斗争,并通过成为我们的“自我”来提供如何更自信和快乐的变化。

But 冒着旷野 is political!

无论是Brené打算它,冒险挥想旷野是深刻的政治 - 有快乐12小的'P'。我不是在谈论政党或倾向,而是看着大局,我们社会发生了什么。不仅是人类物种未能达到其潜力的陈述,Brené概述了我们可以做的事情。忠于形式,Brené并没有挑选任何个人,政党或信仰是责任。事实上,这部分是重点。我们都负责这种断开连接,未经透明的世界 - 以及修复它。

那么,这与归属有什么关系?

勇敢的荒野是一本不是关于'适合'的书,而是我们是谁 - 无论如何。这些是Brené探讨的“大胆大大”,但在“勇敢的荒野”中,她进一步走了一步,连接我们的勇气,真实性和脆弱性 - 与世界所需要的。

她创造了快乐12清单,帮助我们勇敢,站立 - 而且 属于我们自己 - 使用缩写勇敢。这是在4个关键实践的背景下探讨的。

Brené的矛盾4步骤实践:

  1. 人们很难讨厌关闭。进入。 指向手指和“除了”是这一极化世界的一部分。最近的美国总统大选,人们离婚和家庭在他们支持的彼此停止时停止发言,或者在枪支控制周围的高度紧张局是她使用的两个例子。这很容易标定那些以不同方式思考不好的人。反而移动更近,倾向于,尝试理解。
  2. 对废话说实话。是民事的。 Brené谈论不容忍废话(以及谎言和胡说八道之间的区别!)。无论如何,她都鼓励我们成为民事。
  3. 握手。与陌生人。 她分享了对与他人分享我们的快乐和悲伤的力量的研究 - 社区和陌生人。
  4. 坚强的背部。柔软的前线。野心。 最后,Brené全圈并谈论漏洞。勇气(强烈的背部),脆弱性和诚实(柔软的前线)和我们自己(野心)。

这些是Brené的书的各种东西将帮助您导航。

BrenéBrown.

这本书在哪里会更好?

这本书的批评主义可能是它可能引用/重叠与她以前的工作过多 - 可能填补页面?但这可能是没有阅读其他书籍的人所必需的。 Brené还使用其他人的工作来探索我们如何处理困难的谈话 - 而不是促成任何原创的事情。但这件事吗?

我个人会喜欢阅读 关于4种实践中的每快乐12都确定了,并且 关于缩略语如何勇敢地为每个工作。但无论如何我喜欢这本书吗?它激动人心吗?我会推荐它吗?是的,是的,是的!

但如果你喜欢这个世界就是这样,这本书不适合你!

在我之前,我必须承认,作为本书的评论员,我陷入了“回声室”的范畴 - 这意味着我已经同意Brené说的大多数。也许所有!例如,我的下快乐12大项目是“凶狠的善良”,并将谈谈世界极端善意的必要性, more courage.

Here are 5 Reasons to read 冒着旷野. This book is for you if:

  1. 你想要勇气做或说正确的事情。
  2. 您正在寻找社区或想知道如何与他人建立更多联系。
  3. 您希望更加了解与您不同的人。
  4. 你已经是快乐12“异常值”,站在你相信的东西 - 尽管这意味着你独自站立。这本书是对你的庆祝!
  5. 你认为世界需要改变并成为快乐12善意的地方,然后这本书适合你。

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