教练工具101:3使用职业生命之轮的新方法,行政或商务教练!

生活之轮可以以令人惊讶的方式定制到个人快乐12的情况。在本文中,我们看看职业生涯中的车轮,行政或商业教练(虽然其他利基也会发现这些提示有用)。要了解您需要了解的所有功能,请阅读: 生命之轮的完整指南.

1.使用生活之轮决定

有问题的决定可以选择多个选项或更简单的“是”或“否”决定。

何时使用的例子:  当快乐12正在寻找许多新职业选择时,使用。也有利于考虑是否接受促销或移动工作,以及快乐12需要做出业务决定时。

  1. 写出每个选项 on a piece of paper.
    • 提示:如果它是“是”或“否”的决定,那么这些是两个选项。
  2. 采取第一个选择并使用标准 生命之轮 为每个改进的每个轮类提供选项1点 或由该决定帮助。
    • 提示:您可以通过允许快乐12获得0.5分的更具改进,改进的1点和2表示显着改善,使其更加“决定性”。
  3. 重复 每个选项的此过程,并了解得分如何比较。
  4. 与快乐12讨论分数,差异,他们对每个决定的看法如何考虑到整个人的生命。
  5. 如果他们的肠道感觉与得分最高的选择对齐。如果没有,他们为什么这么认为是?
  6. 他们现在可以采取什么动作? 他们准备好决定吗?他们需要做更多的研究吗?与家人或专家交谈?思考这个新信息?
  7. 做一个行动计划! 如果他们准备做出决定,他们需要一个行动计划。如果他们不是?他们仍然需要一个行动计划。
    • 提示:确保他们承诺 至少有一个动作!

2.使用生活之轮帮助人们在职业或经营失望后获得积极态度

何时使用的例子: 快乐12刚刚令人失望的评估或已通过促销或商业机会,快乐12感到疲倦,彻底无忧无虑,或正在寻找前进的新方法。

我们都知道,该地区最大的改善伴随着我们的优势(而不是我们的弱点):

  1. 要求您的快乐12标记一个空轮子 (这里免费空轮) 他们的业务或职业的8个关键优势。
    • 提示:要问的问题包括,“到目前为止,你的成功核心是什么 - 是什么让你或你的业务成功?”,你的优势和独特的品质是什么?“,你特别擅长什么?”而且,“你什么时候(或你的业务)闪耀?”
  2. 然后要求他们得分为10个,他们对每个区域的满意程度。 考虑他们现在使用或展示这种质量的程度。
  3. 完成后,查看分数。 他们在哪里使用他们的优势?他们怎么能做更多的?他们在哪里做不太好?
    • 提示:另一个区域探索可能是他们的得分是否与当前情况有关。
  4. 他们怎么能提高他们的分数? 帮助您的快乐12头脑风暴并提出 5-10 actions 提高他们的分数并获得积极的!
  5. 做一个行动计划! 帮助您的快乐12选择和 承诺1-3行动 向前迈进。

    • 提示:让您的快乐12在那一天承诺一个行动,让他们立即移动!

3.使用指导轮进入洞察力,更加了解工作困难的情况

这项练习可以帮助人们从困难的情况下获得更大的意识并前进。这尤其很好地工作,当它是一个公共问题,快乐12感到受到影响,压力或由他们周围的人的感受。

何时使用的例子: 一个关键的员工已经退出,您的快乐12已收到Bad Fpress或产品失败。其他想法包括当您的快乐12有令人失望的评估或已通过促销或商业机会时。最后,也许你的快乐12感到疲倦和彻底吸引或正在寻找前进的新方法。

通过连接,帮助您的快乐12向前移动,并估值他们的想法,而不是别人的想法:

  1. 让你的快乐12拿一个空白 (这里免费空轮) 写在页面顶部:我想到x(当前情况).
  2. 然后问他们 用8个不同的答案标记轮子。 帮助您的快乐12可以包括的问题,“对我来说重要的是什么?”,“我需要识别什么?”而且,“我没有看到x(情况)?”
  3. 接下来问他们 分数为10分中每个区域/答案的重要性或重要意义.
  4. 完成后, 评论分数。他们学到了什么?承认是什么有用的?有什么惊喜?
  5. 然后, 特别地看着高分,问你的快乐12他们能做什么?他们可以采取什么行动来前进?
  6. 提示:确保他们承诺 至少一个动作 - 尽早!

所以,我希望这已经给了你一些新的想法,以及如何在您的职业生涯,商业或执行教练练习中使用和使用“生命之轮”。给他们一个尝试 - 他们就是好的!

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2个商人的图像在一次会议上 Goodluz. 通过 Shutterstock.

6评论

  1. 这些都是很棒的建议!我的思想现在正在加班望现在要想到更多的方式使用轮子,谢谢你在我身上引发这个。

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    • Emma-Louise.

      听到Tinus很高兴!非常感谢花时间评论!这是一个很棒的工具,非常灵活!您也可以在会话中的那一刻的刺激上使用它。享受!温暖,el.

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