如何在任何教练课程中旋转你的轮子|得到"心对心" with Julie Johnson MCC

教练保护自己

在这一栏中“心脏与朱莉的心脏”,朱莉约翰逊MCC分享了样品教练谈话和情况,以帮助我们成长。这些是真正的教练体验,说明我们作为教练面临的常见问题,朱莉还分享了她的学习,想法和实践技巧,以帮助您成为更好的教练。

请在下面的评论中分享您的思想,外卖和您自己的经验!

这些文章首先发布在朱莉的博客上, 教练立方体,并已更新以便包含在此处。

It's considered cool. 越来越多的领导人正在努力发展一个'教练领导风格'. But what does that actually look like?

在这篇文章中,我们可以看看我们提供建议时会发生什么 - 为什么它导致在与两个详细示例中的任何教练谈话中旋转我们的车轮。

让我们比较一位教练的'V'非教练方法

这是一个教练方法看起来不像的典型例子。

第一:非教练方法

  • 同事:它又发生了。我觉得很可怕。今天早上我对伊安感到很生气。我真的必须在控制下获得这些情感爆发。我只是不知道该怎么做!
  • 领导:你试过算上10吗?
  • 同事:我没有机会做到这一点 - 我甚至不知道它已经到来,直到它已经发生了!
  • 领导:嗯,你能试试冥想吗?
  • 同事:我已经尝试过,但它没有用。
  • 领导:如果你刚刚道歉并承诺它不会再发生的话,那就呢?
  • 同事:好吧,当然我道歉!但我对有前途感到舒服,因为我不知道我是否可以保留这一承诺。
  • 领导:您是否考虑过与某种专家讨论这一点?
  • 同事:不,[Long暂停]我从未想过这一点。 [另一段长的暂停]我有多愚蠢,我应该想到自己。

你可以看到汽车在泥浆中旋转轮子。

“你试过了吗?”的危险

那么,在上面的对话中实际发生了什么?

出色地。领导者正在努力生成伪装的解决方案(是/否)问题。

这些表达式被加载 - 建议!同事只是拒绝每一个建议。

如何发现建议给予:

这些类型的封闭问题开始于:

  • “你有没有尝试过 _____ ?”
  • “你有没有想过 _____ ?”
  • “你可以考虑_____吗?”
  • “你能试试_____吗?”
  • “如果你_____怎么样?”
  • “你为什么不只是_____?”

请注意,员工的(通常被动电阻)响应通常需要多种形式:

  • “这不起作用,因为______”
  • “我已经尝试过,它没有用。”
  • “我不想尝试一下。”
  • “我感到愚蠢,因为我没有想到自己。”

让我们推动“重置”按钮并采取辅导方法。

第二:执教方式

  • 同事:它又发生了。我觉得很可怕。今天早上我对伊安感到很生气。我真的必须在控制下获得这些情感爆发。我只是不知道该怎么做!
  • 领导: 哦,我很遗憾听到这个消息。
  • 同事:是的,我真的试图阻止这种常规的通风模式,但我还没有管理。
  • 领导:你已经尝试过了什么?
  • 同事:嗯,冥想。我喜欢它,但我没有看到它减少了这些愤怒的刺激。
  • 同事:而且,我小心睡眠。
  • 领导: 好的。还有什么试过的?
  • 同事:好吧,我总是道歉。
  • 领导:这是怎么回事的?
  • 同事:好吧,当我继续重复这种行为时,它变老了。
  • 领导:触发​​你的愤怒是什么?
  • 同事:Pfffst。好的。
  • 同事:嗯。让我想想。 [暂停]
  • 同事:实际上,他们中的每一个都涉及某人错过了截止日期。 [沉默]嘿,我没有意识到这一点。 [沉默]会议截止日期是我的核心价值。
  • 领导:截止日期。嗯。如何知道这有助于你?
  • 同事:实际上,我可以利用这个。当涉及截止日期时,我可以观看超级警报。如果我这样做,也许我可以按时阻止自己。
  • 领导:那会怎么工作?

这是我的外卖:

领导和教练,当你听到“你试过_____的东西时?从你的嘴里(或即将到来),返回并制定一个 打开 纯粹的好奇心问题,而是。

这样你就可以让你的同事或教练更积极地弄清楚真正发生的解决方案。

现在轮到你了:

  • 您注意到或从这些样本对话中学习了什么?
  • 外带的努力 have from this?

在下面的评论中与朱莉分享您的想法。

贡献作者:Julie Johnson MCC,MIM是一名执行教练,教练主管和作者。她的目的是帮助激励人们最大。她对传播质量的教练谈话更远,更广泛地热衷,影响她永远不会见面的人的生活。朱莉帮助领导开发了一个正宗的教练领导风格,因此他们成长了下一代领导者 - 并规模自己的领导。她也喜欢通过连接“合适的人”来创建协同效应。 在这个短视频中遇见朱莉 并了解她的更多信息 这里的网站。您也可以注册她的每月博客 教练立方体.

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教练的图象与客户的在沙发是防御的 Wavebreakmedia. 通过 Shutterstock.

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